A dieta de Paolla:
Depois de aparecer de fio dental em "Felizes para Sempre", Paolla Oliveira foi a notícia mais comentada e procurada do Google, todas querem saber como ela chegou a esse resultado espetacular e os homens nada mais fazem a não ser babar.
Ela come 1.300 calorias diárias divididas em 5 refeições. A respeito da dieta ela afirmou:
“Saber comer bem é muito melhor do que fazer dietas. Aprendi a diminuir algumas coisas. Evito comer carboidratos após as 18h, os doces e o sal em excesso”, diz ela, que trocou o açúcar pelo adoçante natural como a stévia e costuma tomar o suco verde que sua nutricionista Patrícia Davidson.
Receita do suco verde da Paolla Oliveira:
Ingredientes:
- 1 colher de sobremesa de salsa
- 1 pires de chá de couve manteiga crua
- 1 fatia média de abacaxi
- 350ml de água de coco natural
- 3 folhas de hortelã
- 1/2 de limão espremido
Modo de preparo:
No dia anterior, coloque a água de coco em forminhas de gelo e leve ao congelador. No liquidificador, bater bem os cubos de gelo feitos em água de coco,a couve e a salsinha. Acrescente o abacaxi, gotas de suco de limão e a hortelã. Se desejar, adoce com adoçante natural.
Esse é um dos segredos por tras daquele corpo.Espero que tenham gostado.
Beijos!!!
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